WISSEN💡Orgas-kann, Orgas-will, Orgas-muss?
Der weibliche Orgasmus ist so was Schönes und dennoch haben ihn viele Frauen noch nie gehabt oder erleben ihn viel zu selten. Woran liegt das? Und weißt du, wie du am besten kommst?
Was hilft Frauen zu Kommen?
Wie leicht es fällt, einen Orgasmus zu bekommen, hängt stark mit der sexuellen Selbstwahrnehmung und Selbstbewusstsein sowie der sexuellen Kommunikation mit dem Partner zusammen - genau das wollen wir mit unserem Coaching zum Hören verbessern.
Wie kommt die Mehrheit der Frauen am zuverlässigsten zu Orgasmen?
Nr 1: Masturbation
Gefolgt von Stimulation der Klitoris durch die Hand des Partners
Direkt danach Oralsex und dann erst folgt Penetrationssex, also Geschlechtsverkehr
Der Mann kommt am zuverlässigsten durch Penetrationssex und Masturbation
Bei Sex der mehr als 15 Minuten dauert hat die Frau eine höhere Wahrscheinlichkeit zum Orgasmus zu kommen. Interessanter Weise sind Männer stolz, wenn sie 15 Minuten aufrecht bleiben können, während es für Frauen Stress verursacht, wenn sie etwas länger brauchen, um zum Orgasmus zu kommen, warum?
Wie sähe das sexuelle Hauptgang-Menü aus, wenn nicht vorwiegend das eine Geschlecht das sexuelle Skript geprägt hätte?
Vielleicht erstmal manuelle oder orale Stimulation der Klitoris durch den Partner - erster Orgasmus der Frau - kurze Entspannungspause - erneute manuelle oder orale Stimulation, je nach Fitness jetzt schon Penis-Vagina Sex oder später, in jedem Fall ist die Klitoris mit im Spiel - nächster weiblicher Orgasmus und vielleicht das ganze von vorne - bis dann nach kurzer Penetration auch der sehr erregte und erfüllte Mann einen schönen Orgasmus hat. Aber die Welt ist halt doch noch ne Scheibe.
Mehr im being female Podcast
Was gibt es für verschiedene Orgasmen? Was ist der Orgasmus Gap? Warum werden immer noch Orgasmen vorgetäuscht? Und ganz wichtig, wie kommen wir Frauen denn am schönsten und schnellsten? Zur Podcast Folge "Orgas-muss? Orgas-kann! Orgas-will!!"
2 Übungen zum besseren Verständnis des eigenen Orgasmus
Jede von uns erlebt ihren Orgasmus anders. Unsere Fragen helfen dir, deinen Orgasmus besser zu verstehen und räumen auch mit manchen Mythen auf. Jede Frau kann, keine muss.
Diese Schreibübung hat es in sich, du wirst es genießen! Lass deine Gedanken zu den verschiedenen Orgasmen schweifen, die du in deinem Leben gehabt hast, egal ob durch Solosex, also Sex mit dir selbst, oder mit einer anderen Person.
Empfehlungen zum Thema
Mind The Gap: The truth about desire and how to futureproof your sex life - Buch von Dr. Karen Gurney, z.B. auf Amazon (nur auf englisch)
The Button - Buch von Wednesday Martin, z.B. auf Amazon (nur auf englisch)
TED Talk “Orgasm: The Cure for Hunger in the Western Woman” mit Nicole Daedone (nur auf englisch)